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Pilates pour tous | Be in control of your body and not at its mercy

Pilates pour tous

Entrainons ensemble le corps de façon harmonieuse et intelligente.

Matériel efficace & moderne

Grands appareils et petits appareils ont été choisis avec sérieux. Votre trainer, Carine Pillevuit, est certifiée IFAS, EDUQUA, MAC MILLAN pour leur parfait usage.

 

Cours Souples

Que ce soit en cours collectifs ou en cours privés, les besoins et possibilités de chaqu’un définiront le programme.

Cours ajustés à vos besoins, objectifs et possibilités

Que vous soyez sportif ou non, jeune ou âgé, en bonne santé ou pas, que vous ayez beaucoup de temps disponible ou non: votre trainer, Carine Pillevuit, saura toujours s’adapter et trouver une solution.  

Professionnel & sérieux

Votre trainer, Carine Pillevuit est:

Diplomée IFAS & METHOD MAC MILLAN et Certifiée GARUDA.

Egalement diplomée en “conseillère en diététique  et nutrition IFDN”  elle saura vous donner de précieux conseils. 

 

J’ai découvert le Pilates à Singapour durant mon expatriation en 1995, suite à de graves problèmes de dos, non seulement j’ai obtenu une rapide amélioration de mon état mais j’ai surtout pu éviter une grosse opération de fusion vertébrales.

 

Le Pilates est alors rapidement devenu une routine, tout comme la méditation et d’autres sports. J’ai constaté au fil du temps que mon corps était devenu plus souple, plus harmonieusement musclé et que j’avais  une meilleure condition physique. J’ai également ressenti un grand bien être et un équilibre mental de plus en plus intense. 

 

Je désire maintenant avant tout, partager cette belle expérience avec d’autres personnes qui pourraient améliorer leurs performances, leurs confort de vie et en retirer de grands bénéfices.

J’aime  beaucoup le contact humain ainsi que m’investir dans ce qui me passionne comme le bien-être et le sport.  

Carine Pillevuit


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